FullSizeRender (1)

Queijo fresco com polpa de morango e sésamo

It's only fair to share...Share on Facebook0Share on Google+0Tweet about this on TwitterShare on LinkedIn0Pin on Pinterest0

Ideal para um lanche a meio da manhã ou da tarde!

Ingredientes (1 pessoa)

1 queijo fresco magro pequeno

4 morangos

1 colher de café de sementes de sésamo

Preparação (5 minutos)

Lavar muito bem os morangos e cortar em quartos. I Colocar os morangos num tacho pequeno com um pouco de água e deixar ferver, mexendo frequentemente. I Torrar as sementes de sésamo numa frigideira anti-aderente. I Cortar o queijo fresco às fatias e colocar num prato. I Cobrir com a polpa de morango e as sementes de sésamo. I Voilà!

Valor Nutricional (por porção)

81 kcal I 9g de Proteína I 3g de Gordura total I 6g de Hidratos de carbono I 1g de Fibra

Facebook Comments